Välkommen till Power Center Uppsala!
För hela människan i vardagen
NYHET I HÖST - LÄR DIG TRÄNA MED KETTLEBELLS
Måndagar och torsdagar ligger passen som börjar
med grunderna för säker och effektiv träning med de
gamla vikterna från Ryssland....
Prova på den 27/9 kl 17.30 och den 30/9 kl 18.15 OBS
begränsat antal platser - anmälan sker på tel 018-121 121 eller
mail till info@powercenteruppsala.com
Medlemmar har förtur
Nu kan du köpa klippkort till vår yoga på onsdagar kl 18.30-19.30
med start den 8 september
8 ggr pris 1100 kr
16 ggr pris 1900 kr
Anmäl dig på tel 018-121 121 eller via mail till info@powercenteruppsala.com
Nu gäller höstschemat - se fliken "schema"
- Du får alltid komma och provträna gratis. Ring och boka tid på 018-121 121
- Nu har vi även MASSAGE. 45 min 360 kr, 30 min 280 kr. Ring och boka en tid med personalen.
- Klicka på flikarna högst upp och läs mer om våra roliga PASS, vad POWER PLATE är, våra priser och vilka vi är som driver Power Center.
Power Center är en ny mötesplats för hälsa i Luthagen. Till oss kommer människor som vill träna på sina egna villkor och ta ett helhetsgrepp på sin hälsa.
Vi är specialiserade på så kallad funktionell träning. Det är en träningsfilosofi, som utgår från hur vi använder kroppen i dagliga livet. Funktionell träning är den gemensamma nämnaren för alla våra träningsformer.
Hos oss är du välkommen att träna när du vill, mellan klockan fem på morgonen och klockan tolv på kvällen, alla dagar. Vi har öppet hela året. För det allra mesta finns någon av våra instruktörer på plats, så att du får ut mesta möjliga av din träning.
Vi är ett litet ställe som passar dig som vill ha gott och plats och slippa trängsel och köer
till maskiner. Våra gruppass behöver aldrig förbokas, du kan komma i sista minuten och det finns alltid plats för dig. Våra grupper är små vilket gör att du verkligen kan få hjälp av instruktören som också kommer att se dina framsteg och uppmuntra dig till nya utmaningar.
Oavsett om du är en van tränare eller om du aldrig tidigare gått på gym har vi träningen
för dig. Som ny medlem kommer du att få hjälp att lägga upp just din träning efter dina
förutsättningar tillsammans med en träningsexpert. Ni kommer att träna tillsammans så
att du lär dig hur alla övningar skall utföras och hur våra maskiner fungerar.
Power Center handlar inte enbart om träning. Här kan du också gå kurser om kost och hälsa, få en hälsoprofilbedömning och delta i våra temakvällar. De sistnämnda kan handla om nästan vad som helst.
Vi är anslutna till Wellnet och Friskvårdschecken!
Mer om oss och vår verksamhet kan du läsa här på sajten.
VILL DU KOMMA OCH TITTA HUR VI HAR DET är du välkommen upp. Vi är ibland upptagna med instruktioner och rådgivningar så vill du vara säker på att vi skall kunna visa dig runt - KONTAKTA OSS PÅ TEL 018- 121 121.
KÄNNER DU DIG OSÄKER PÅ OM TRÄNING ÄR NÅGOT FÖR DIG? DÅ KAN DU BOKA EN KOSTNADSFRI KONSULTATION MED EN AV VÅRA TRÄNINGSEXPERTER. Du kan då i lugn och ro berätta om dina behov/önskemål och förutsättningar. Vi kan sedan råda dig och berätta vad du bör träna, hur ofta och hur du skall kunna få in det i din vardag. Därefter bestämmer du dig om vill bli medlem eller inte.
Du hittar oss i Vita huset, Torsgatan 10 i Luthagen.
Våra medlemmar som har egen nyckel har tillgång till lokalen:
Måndag-Söndag 05.00 - 24.00
Vill du besöka oss och kanske komma och provträna - slå en signal på 018-121 121 så att du vet att vi kan ta emot dig när du kommer.
Övrigt!
• Danspass i samarbete med Studio K
 |
|
|---|
OBS! Passen innehåller instruktioner så dessa pass passar även dig som nybörjare.
ALLA KURSER SOM HÅLLS PÅ POWER CENTER ÄR GRATIS FÖR DIG SOM HAR
TRÄNINGSKORT HOS OSS.
Som medlem på Power Center har du 10% rabatt på kursavgiften på kurser
som hålls på andra ställen - läs mer på www.studiok.se
Vad tycker våra medlemmar?
Hanna-Sofia Zackari, 28 år.
Varför tränar du på Powercenter?
Jag tränar på Powercenter för det är här jag hittar min motivation. Den kommer ifrån lokalen, de olika träningsformerna och att öppettiderna är utformade efter oss som tränar. Att det finns alla former av träning - powerplate, gym och pass gör att jag känner mig inspirerad vilket humör jag än är på.
Vad är unikt med Powercenter tycker du?
Jag har aldrig känt mig så välkommen på något träningställe som detta. Jag känner att alla blir synliga i personalens ögon för den individ vi är och speciellt för den förutsättning vi har. Tack till personalen som har hjälp mig att hålla mig ifrom och att komma iform. Utan er skulle jag inte kunnat gå ner mina 30 kilo och fortfarande känna motivation till träning.
Dimitar Kostov, 46 år.
Varför tränar du på Powercenter?
Initialt pga powerplate och möjligheten att styrketräna på kort tid. Numera pga variationsmöjligheterna - powerplate, spinning, cirkelträning, rodd och löpning.
Vad är unikt med Powercenter tycker du?
Mycket trevlig personal, öppettiderna i kombination med egen nyckel, har ett bra koncept som riktar sig till alla, pass som varierar sig allt från yoga till konditionspass och bra läge!
VÄLKOMMEN!
ÄNDRADE PASS UNDER MIDSOMMARVECKAN:
Tors 24/6 6.40 spinning inga kvällspass
Lörd 26/6 inga pass
Se även www.eleikosport.se, www.studiok.se, www.clinicrajan.se och www.powerplate.se